Melatonina de Biotech USA

Melatonina de Biotech USA

Complemento alimenticio en comprimidos con 1 mg de melatonina por unidad. La melatonina es una hormona que el organismo sintetiza a partir del aminoácido triptófano, sobre todo en ausencia de luz.

• Formato: 90 comprimidos (90 tomas)
• 1 mg de melatonina por comprimido

Composición

Por comprimido:

• Melatonina: 1 mg

Ingredientes: agentes de carga (fosfatos de calcio, gel de celulosa, carboximetilcelulosa sódica reticulada), melatonina 0,5 % y antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).

Alérgenos: elaborado en una fábrica que produce alimentos con leche, huevos, gluten, soja, crustáceos, dióxido de azufre y frutos secos.

Qué dice la normativa europea

Por el miligramo de melatonina que aporta un comprimido:

• La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.^(*)
• La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).^(*)

La primera se obtiene tomando 1 mg de melatonina cerca de la hora de acostarse. La segunda, tomando al menos 0,5 mg el primer día de viaje, cerca de la hora de acostarse, y los primeros días tras la llegada.

Modo de empleo

1 comprimido al día con un vaso de agua, cerca de la hora de acostarse.

• No recomendado para niños ni durante el embarazo y la lactancia.
• La melatonina puede producir somnolencia: no conduzcas ni manejes maquinaria después de tomarla.
• Conservar en un lugar fresco y seco.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
• No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

^(*) Declaraciones válidas según el Reglamento (UE) n.º 432/2012.